化妝水、乳液和美白精華液一層一層擦好麻煩,素顏也想要白裡透紅,眼周細紋不停生長,照個鏡子都心煩氣躁,現在養顏美容,只要一個步驟!歐洲俗稱"口服的皮膚化妝品"──花青素,花青素存在於很多深色果實與蔬菜中,像是「洛神花」、「藍莓」、「山桑子」、「蔓越莓」、「茄子皮」及「紫色葡萄皮」等都是富含花青素的食物。
花青素是一種水溶性的植物色素,是一種非常好的天然抗氧化劑。花青素主要功效為清除自由基、抗人體低密度酯蛋白的氧化、增加免疫系統、抗癌射、預防高血壓、保護動脈血管壁上膠原蛋白遭破壞而僵硬。而且花青素在人體內,抗氧化及清除自由基的能力是維他命E的50倍、維他命C的20倍,因此目前已被廣泛的使用在食品、醫療、化妝品等商品中。
雖然多種食物中都有花青素的成份,但是莓果類含量最為豐富,例如:藍莓、山桑子、蔓越莓、接骨木、覆盆子、草莓等等,許多科學證據證明,莓果花青素具有多項促進健康的好處和保護身體的功效,而不同莓果的花青素各有其不同功能,因此不能只靠單一莓果,要攝取多種莓果以獲得完整營養。
花青素促進新陳代謝,天然抗氧化,養顏美容不再繁瑣,並依各種莓果花青素對健康的幫助調配最佳需求比例,比單一莓果更具有全方位營養價值,更能提升整體健康。